✅​Rituales de despedida y memoria

🌷 Ideas de rituales

• Encender una vela y decir su nombre

• Guardar objetos simbólicos (ecografías, pulseritas, mantitas) en una caja especial

• Hacer o plantar algo vivo (un árbol, una planta con su nombre)

• Tomar fotografías del bebé, sus huellas de manos o pies, un mechón de cabello

• Escribirle una carta y enterrarla, quemarla o guardarla

• Crear un altar con flores, fotos y objetos significativos

🕊 Consejos

• No hay un momento “correcto” para despedirte

• Hazlo sola, en pareja o junto a las personas que elijas

• Puedes repetir el ritual cuando lo necesites: aniversarios, fechas importantes…

💛 Los rituales ayudan a transformar el dolor en memoria amorosa y conexión duradera.