✅Qué esperar físicamente según el trimestre

El cuerpo atraviesa un proceso físico real y distinto en cada etapa del embarazo. Conocer lo que puede ocurrir ayuda a reducir el miedo y a prepararse mejor para los cuidados posteriores.

🌱 Primer trimestre (hasta la semana 12)

  • Suele ser una expulsión rápida, en casa o en hospital.

  • Aparecen sangrados abundantes, cólicos intensos y coágulos visibles (puede verse el saco gestacional).

  • El sangrado fuerte dura de horas a pocos días, y luego se transforma en flujo marrón durante una o dos semanas.

  • Es posible que quede tejido retenido y se requiera un legrado uterino.

  • Los niveles de hCG descienden en pocos días.

🌸 Segundo trimestre (semanas 13 a 23)

  • Suele requerir inducción en el hospital o una evacuación uterina.

  • Se atraviesa un proceso de parto con contracciones y dilatación.

  • Puede durar de varias horas a más de un día.

  • Tras el parto, el sangrado es similar al de una menstruación abundante durante una o dos semanas.

  • El útero tarda unos días en volver a su tamaño normal.

🌙 Tercer trimestre (desde la semana 24 en adelante)

  • Se realiza una inducción hospitalaria y se atraviesa un parto completo (contracciones, dilatación, expulsivo, alumbramiento de la placenta).

  • Después puede aparecer la subida de leche.

  • El sangrado (loquios) dura entre 4 y 6 semanas.

  • El posparto físico es muy similar al de un nacimiento con bebé vivo, pero con el impacto emocional añadido.

🌷 Recordatorio importante:
El tiempo de recuperación es único para cada cuerpo.
Descansar, alimentarse bien y pedir ayuda son cuidados necesarios, no un lujo.